Mental Home Training

Mentale Stärke in allen Bereichen des Lebens

Selbstbewusstsein stärken einfach gemacht mit mentalem Training in den eigenen vier Wänden.

Mental Home Training

Mentaltraining Übungen für Zuhause

In der heutigen schnelllebigen und informationsüberfluteten Zeit werden unser Körper und Geist sehr stark gefordert. Oftmals sind wir lange Zeit, besonders bei körperlicher und/oder geistiger Anstrengung angespannt und gönnen uns zu wenig Entspannung und Zeit für uns selbst. Das Programm des Mental Home Trainings ermöglicht es uns, in den eigenen vier Wänden zu trainieren. Ein speziell entwickeltes Aufbauprogramm führt den Trainierenden mit einer 25- teiligen CD-Serie und den dazu gehörigen Übungen step by step zu seiner optimalen mentalen Stärke.

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Monatliche Mental Home Treffs

Mentaltraining im Kollektiv

Monatliche Mental Home Treffs finden in den Hauptstädten aller Bundesländer Österreichs statt.
Bei diesen Treffen haben die Trainierenden die Möglichkeit sich auszutauschen.
Dabei werden Vorträge zu den verschiedensten Themen des mentalen Trainings in der Dauer von ca. einer Stunde von Dipl. Mentaltrainern unseres Institutes referiert. Die Veranstaltungsorte für Ihr Bundesland erhalten Sie bei der Buchung Ihres Mental Home Trainings.
Sämtliche Vorträge bei den Mental Home Treffs sind im Buchungspaket inkludiert und es ist zudem auch möglich, eine Begleitperson je Vortrag mitzunehmen. Dies gilt für die gesamte Laufzeit des Mental Home Trainings in der Dauer von 17 Monaten.

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Stimmen zu Mental Home Training:

DGKP Anna Neuhauser

Die innere Unruhe, die ich permanent gespürt habe, ist verschwunden. Dazu bin ich aufmerksamer und achtsamer geworden!
Ich treffe Entscheidungen mehr aus dem Gefühl heraus bei welchen ich zuvor lange überlegt und abgewogen hätte.

 

Alles in allem denke ich viel positiver und habe dadurch mehr Freude im Leben!